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助聽器價錢比較及長者助聽器邊隻好?怎樣選擇合適的助聽器?

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當你決定購買助聽器時,你會考慮甚麼?猶如選擇其他精密數碼電子產品如高清電視,你會考慮產品大小、質素、擺放位置及價格等主要因素,助聽器亦然。坊間對於助聽器的價錢、款式等種類繁多,建議作為子女,應盡量協助長者比較助聽器及購買邊隻好。 眼鏡可以改善視力不良人士的視力;同樣地,助聽器可輔助聽障人士聆聽外界聲音,改善生活質素。助聽器的價格動輒千至數萬元不等。無疑,價格愈高,產品功能相對愈多元化;但究竟一部怎樣的助聽器才真正適合自己呢? 1.助聽測試 選擇助聽器前你是否已接受聽力測試?這是不可或缺的一步。完成聽力測試後,聽力專業人員會為你講解聽力狀況,讓你清楚知道是否需要配戴助聽器及建議邊隻助聽器好。人的耳朵在健全情況下能接收低於二十五分貝的音量,若高於二十五分貝才能聽見,表示聽力已出現障礙。聽力專業人員會按照你的聽障種類和程度,選擇切合你聽力的助聽器類別。 2.助聽器款式比較 確定了適合功率的助聽器後,你或許會擔心它的外觀。市面常見的助聽器款式有:傳統、掛於耳後的耳背式及強力耳背式;無需倒模,配戴方便的開放式;又有體積細小,放於耳道內的耳內式及深耳道式;及近年推出,體積更見纖功的耳道接收器式。你可向你的驗配人員查詢,你喜愛的助聽器款式是否能配合你的聽力需要。 3.助聽器的應用 同一聽障種類或程度的人士,他們選擇的助聽器也可以不同。因為每位助聽器使用者的生活、學習及工作環境都有差異,所以當你選擇助聽器時,專業的聽力人員必先要瞭解你配戴助聽器的目的,務求真正達至個人生活所需。 4.助聽器的價錢 長者或首次選購助聽器的人士,大多數都覺得它很昂貴;然而,若仔細想想,其實為長者購買助聽器價錢絕對物超所值。它體積雖小,卻內藏精密的零件及先進的科技。助聽器的平均壽命為三至五年甚至更長。以一只萬多元的全數碼高質素深耳道式助聽器為例,若雙耳同時驗配,每日只需付出十數元,就能改善你的聽力,溝通能力也改善了,你和家人的生活也變得和諧、融洽。你絕對值得花錢去購買你的助聽器。 5.助聽器的保養 除了比較助聽器價錢及邊隻好外,維修保養亦同樣重要。助聽器一般享有一至兩年的原廠產品保用。你不妨參加助聽器中心提供的助聽器延長保用計劃以省卻將來大筆維修費用。唯聽香港聽覺及言語中心推出了「三年無憂」延長保用計劃,將原有之兩年保用延長五年或以上,讓你的助聽器壽命更長。 唯聽香港聽覺及言語中心 中環 卡佛大廈808室

咀嚼困難者的營養飲食

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城市調查發現10%老人有咀嚼困難的問題。如此一來會降低唾液和黏液的分泌,使吞咽困難,降低腸胃蠕動、胃酸和消化酵素分泌,影響營養素吸收,導致營養不良,引起衰弱症及肌少症。 提高熱量攝取的營養飲食建議:適當稠度的食物,質地可提供半固體食物,如蒸蛋、豆花及布丁,也可以適當使用增稠劑調製餐點,以利吞咽;質地鬆軟且含水分的食物能刺激吞咽,如起士蛋糕;太細碎的食物或大塊肉不宜,易造成氣道的阻塞;使用醬汁或清湯增加食物的潤滑;少量多餐,每日 5~6餐,以茶飲料與適當點心增進食欲;以液體的多種維生素補充必要營養素。 4C營養教育 學習新的營養習慣也是老年人生活的一部分,營養教育不同於一般教育,其目標是改變飲食習慣。營養教育可以使用4C方法,即承諾(commitment)、認知(cognition)、能力(capability)、自信(confidence)。承諾老年人保持新的飲食行為就能達到健康,讓老年人認知飲食行為如何促進健康,有獲得實踐新飲食行為技能的能力,讓長者有自信能實踐新飲食習慣,達到個人飲食行為改變,這些飲食行為改變有助於老年人健康。因此,推動年長者社區營養教育計畫,可以促進老年人社交活動及改進營養。 日本是世界第一長壽國,老年人口比率居世界之冠,在老人照護方面是亞洲的模範,對銀髮族飲食照護有很多新的發展值得學習。